ズボランチ♪

りちぇっと

2014年04月10日 15:20

春休みは終わったものの。。。

ランチ作りは終わらない…

新学年はなかなか給食が始まらないっ

面倒臭さMAXな今日はズボラなランチ→ズボランチ

男飯ランチで~す

いつだったか、どなたかのブログで拝見して以来、休み期間中の定番ランチの1つになっている

ざ・いかめし



イカの缶詰めを使います

今日はダッチオーブンで作ってみましょ

お米を水に浸します


できれば30分は置きたいかな…

投入~!
汁ごとドバっと!


今日の缶詰めは少し薄味のようなので
お醤油を小さじ1位足してみます

後は頼んだぞ!


全てをダッチに委ねます

まずは強火で
ブーンと鳴り出したら、弱火で12分位

火を止めて10分位蒸らしたら。。。

出来上がり~


簡単~

おこげがイイ感じ~!



炊いてる間ヒマだったから、少しやる気が出て卵焼きとか作ってみたよ

海苔と万能ネギを散らして…

完成


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